Публикации по тегу: #когнитивноповеденческая терапия

21 Сентября 2018

Депрессия – насколько она опасна и как с ней справиться (часть вторая)

Опубликовал user-name augonsedai для S4Tech

История борьбы с депрессией древняя как человечество. Черная тоска, отравляющая душу и тело, была определена как физическая болезнь еще Гиппократом. Легендарный древнегреческий врач решил, что болезнь вызывается «черной желчью» и подбирал способы лечения, которые на сегодняшний день кажутся просто смешными. С тех пор, на протяжении веков, медики объявили настоящую войну депрессии:

  • Собственно сам Гиппократ писал о том, что лечить меланхолию необходимо с помощью специальных диет, способных вывести «черную желчь» из организма. Также Гиппократ сделал правильную догадку, что больному нужно перестать пить вино, уменьшить физические нагрузки и чаще бывать на свету.
  • В Средние Века здоровьем духа занимались богословы. И состояние глубокого уныния считалось бесовским проявлением, бороться с которым нужно с помощью тяжелого труда и ярой молитвы.
  • В Эпоху Возрождения мыслитель Марсилио Фичино вынес предположение, что в появлении меланхолии виновата растрата некого «тонкого духа», который расходуется во время интеллектуального труда. И восполнение этой субстанции должно было происходить в театрах, слушая музыку, принимая солнечные ванны и наслаждаясь винами.
  • Следующий этап борьбы с меланхолией вообще поражает воображение. Медики как будто решили устроить соревнование на лучшую экзекуцию загрустившего больного. Страдальцев крутили в центрифугах, топили в ледяной воде, стегали крапивой и т.д. Всё это делалось в погоне за внешним раздражением тела, так как новая теория гласила, что причина депрессии – плохая проходимость электричества в нервах. Вот и пытались такими способами заставить «разогнать» нервную систему.
  • На заре 20-ого века был еще один нестандартный способ борьбы с депрессивными состояниями – использование кокаина. Главным пропагандистом этого метода был З. Фрейд, который считал кокаин настоящей панацеей. Побочные действия выяснились через несколько десятков лет и «лекарство» повсеместно запретили.

Все эти «способы лечения» были результатом непонимания природы депрессивных состояний. Естественно, если бы больные не получали облегчения, то такие способы долго не продержались бы. Эффективность старинной терапии опиралась на эффект плацебо, некоторые удачные догадки и то, что пациента выдергивали мучительными процедурами из самопогруженного состояния. Однако больные всё равно скатывались в меланхолию.

 Но к середине двадцатого века, медицина наконец-то докопалась до настоящих причин депрессии, и были разработаны эффективные способы лечения.